トレーニング記録 トレーニング記録240906【ロードバイク】 昨日は朝からずっと会議。 でも、これまでやりたかったけど、色々と障壁があって出来なかった事を前に進めるための会議。 サク... 2024.09.06 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録240905【ロードバイク】 前向きな仕事というのは楽しい。 目標に向かって一歩でも動いているのが良い。しかも自分自身が原動力やから、自分の頑張り次第... 2024.09.05 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録240903【ロードバイク】 昨日は、プロジェクトメンバーと焼肉&飲み。 結構、腹一杯になった。 色々と面白い話も聞けて良かった。同じ方向を向いて仕事... 2024.09.04 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録240902【ロードバイク】 昨晩もジム。 よく分からないが、各メニューの重量が軽く感じた。 体重が72.5kgになった。筋トレをすると体重が増える。... 2024.09.04 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録240829【ロードバイク】 水曜日、久し振りに筋トレしにジムに行った。 実に1ヶ月ぶり。 いきなりアゲてやったら筋肉痛で死ぬから、超軽めのメニューで... 2024.08.30 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録240807&08【ロードバイク】 九州で地震。 最近、結構頻繁に発生するから、まぁ、今回もその一連の地震かな、と思っていたが、南海トラフを引き起こす可能性... 2024.08.09 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録;休み【ロードバイク】 相変わらず仕事が忙しい。 今月はまだ16日なのに会社から40時間超えてんで、と残業アラートが来る。もはや残業時間など関係... 2024.07.17 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録240708【ロードバイク】 昨日は仕事で訳のわからない圧を元上司からかけられる。 言わんとすることは分かるけど、それをする精神的余裕も物理的余裕も時... 2024.07.09 トレーニング記録
01-ライド ふにゃふにゃした日曜日 #ロードバイク なんか変な日曜日やった。 朝から雨予報やったからグループライドは中止やった。 仕方なく午前はジムへ。 脚をガッツリやって... 2024.07.01 01-ライド