07-ロードバイク/組立・メンテ等 タイヤ交換 初ハッチンソン #ロードバイク
エートスちゃんに履いていたベロフレックスのケーシングが見え始めてしまったのでタイヤ交換を決断。普段の俺なら迷うことなく、...
07-ロードバイク/組立・メンテ等 
AGA治療 AGA治療 20週間目 #最後の聖戦
20週目はコレ。散髪してきた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pus...
01-ライド 土日のダイエットライド #ロードバイク
THE PEAKSまでいよいよ1週間になってしまった。。。いよいよシャレにならんので土日はマジでダイエットライド。土曜日...
トレーニング記録 トレーニング記録260911 高強度の日 #ロードバイク
先週の金曜日は高強度の日。週末にダイエットの為にロングライドをしたいとGeminiコーチに相談したら、短めの高強度をやり...
トレーニング記録 トレーニング記録260909 高強度 #ロードバイク
さて、仕事が変な忙しさだ。細かい実務的な案件は部下に全振りしているが、全社方針を検討するプロジェクトがなかなか前に進まな...
AGA治療 AGA治療 19週間目 #最後の聖戦
19週目はコレ。あまり変化は感じられない。一通り脱毛期が過ぎて、生え換えも終わってしまったのだろうか？ココから先の変化は...
01-ライド Z2 8カフェライド #ロードバイク
土曜日の夕方にM井さんからライドのお誘いメールが入り、そう言えばロング走りたそうな雰囲気やったなと思いながら、ビワイチを...
01-ライド Unbound鈴鹿TTT練#ロードバイク
土曜日。本来は出勤する予定であったが、前日の夜の会議で土曜日出勤が無くなった。なので、予定していたUnboundTTT練...
トレーニング記録 トレーニング記録 260902〜3 #ロードバイク
火曜日は高強度の日。天気を見たら雨雲が近づいていた。強烈なやつが。でも大津付近に来るのはまだ1時間後くらいやったから急い...