トレーニング記録 トレーニング記録250206【ロードバイク】 昨日は仕事で来期からの予定に関する資料を作成しなければならず、会社を退社したのは21時過ぎ。 ここ最近、寝不足が続いてい... 2025.02.07 トレーニング記録
05-身体のケア ダイエット記録 250206 さて、最近は公開出来るブログのネタも無くなってきたので(非公開用のネタは満載だが)、ダイエットや英語の勉強に関する事もネ... 2025.02.06 05-身体のケア
トレーニング記録 トレーニング記録250205【ロードバイク】 昨日も寒かった。 大寒波が来ているので、仕方が無いのだが、、、。 昨晩は少しだけ早く会社を退社。とはいえ、19時30分な... 2025.02.06 トレーニング記録
z-雑談 俺たちの箱根駅伝(Audible) Audible で俺たちの箱根駅伝を聞いた。著者は半沢直樹で知られる池井戸潤である。 この小説もインドのSSKさんのおす... 2025.02.06 z-雑談
トレーニング記録 トレーニング記録250204【ロードバイク】 寒い。めちゃくちゃ寒い。 今季一番の寒気がやってきたらしい。 北海道や北陸方面は大雪になっているらしいが、滋賀の大津付近... 2025.02.05 トレーニング記録
01-ライド 強度高く #ロードバイク この週末は土曜日にM井さんと一緒に走ってきた。 前日に雪が降ったという事もあり、南の方に走り出す。 とりあえず、まずは宇... 2025.02.04 01-ライド