01-ライド

【ロードバイク】山中越え:ヒルクライム練 / 登ったらそこは雪国でした

滋賀県大津市は、昨日は一日中、雪でした。 特に午前は吹雪くほど降っていて「こりゃ今日の実走はアカンな〜」と思い...
06-おすすめ

【ロードバイク/冬対策】モンベル(mont-bell)のインナーとジャケットは最強だった

皆さん、ロードバイクの冬装備はどうしていますか? 寒いとせっかくロードバイクに乗る気になっても、徐々にやる気...
01-ライド

【ロードバイク】山中越え皇カン・ヒルクライムコース2周 / 飲み会の次の日は気力体力共に低い。。。

昨日は会社の飲み会でした。今週は色々とあって飲み会続きでロードバイク練が出来ない日が何日かあった。 昨日...
06-おすすめ

【ロードバイク/おすすめ装備】手の冷え対策編:GIYOのハンドルカバー・インプレ

昨日はスーパー寒かったですが、もう2月に入って梅が咲き始めたので春もやってきたな〜と感じる反面、実走するとまだま...
03-ZWIFT

【ロードバイク/ZWIFT】4wk FTP Booster Week1 Day6 / ヒートショック起こすかと思うくらいの寒さ

寒い。いきなり寒くなってきた。今日は雪が降るかもしれないらしい。 そんな寒さでしたが、昨晩もマンションのベラン...
04-筋トレ

【筋トレ】ベンチプレス100kg目指して今日も筋トレ / 大きな会議が終わった

ベンチプレスを今年中に100kg上げるのを目標に、今日もコツコツも筋トレしてきた。 あと、今日は大きな会...
11-ニュース

【ロードバイク/少し遅い速報】パイオニアがサイクルスポーツ事業の一部をシマノに譲渡:今、買うべきか?買わないべきか?

少し遅い速報です。 【パイオニア株式会社サイクルスポーツ事業、株式会社シマノとの事業譲渡に関する契約...
03-ZWIFT

【ロードバイク/ZWIFT/FTPを上げるメニュー】4wk FTP Booster Week1 Day5(2回目)/明日から重要な会議だ

昨晩もローラー台練習です。 自分の開幕戦、伊吹山ヒルクライムまでに何とかFTPを10Wは上げてFTP25...
01-ライド

【ロードバイク/ヒルクライムを速くなるためにFTPを上げる方法】山中越え皇カンコース4周 / 比叡山ドライブウェイの入り口で野洲のおっさん捕獲!!

今日は天気が良かったのでロードバイクで山を走ってきました。 伊吹山ヒルクライムまで2ヶ月半くらい。 ...