z-雑談

中学受験やっと終了【雑談】

昨日で試験が終了し、今日で結果発表が全て終了した。 結果的には全て合格。 第一志望よりも難易度が高かった滑り止め(笑...
01-ライド

サドル高さ【ロードバイク】

よもやよもやだ❗️ あれ程、サドルの高さを2mm上げて1mm下げてなどと言ってきたが、...
z-雑談

サクラサク【雑談】

ようやくご報告ができる。(と言っても誰も待ってない報告だけど) ここ数日ずっとソワソワしてきた事、16日のUT練を...
z-雑談

久し振りの唐子定食【雑談】

最近、ダイエットしているのだが(いつも)、たまにチートデーを設けないと体重は下げ止まる。 だから仕方なく昨日はラー...
01-ライド

【ロードバイク】サドル高を変えたら坂でパワーが戻った

何とも言えず複雑な気分だ。。。 これまで最適と思っていたサドル高さやったが、坂でパワーが出ないという状況になっていた。...
01-ライド

【ロードバイク】FTPを上げる為の通勤ライド:20分SST走

昨日は一日中眠かった。 前日の晩に2時まで起きていて、5時起きで朝練をしてはやはりアカンな。 20-30代の頃は...
01-ライド

朝練と山中越え365回チャレンジ【ロードバイク】

今年は山中越え365回チャレンジをする事はどこかで書いた気がするのだけど、これを達成するにはやはり朝練は欠かせない。 ...
04-筋トレ

雪の日は完全休養日【ロードバイク/筋トレ】

今日は朝から雪。いや、朝だけ雪。 多分積もらないので自転車通勤しようかなと思ったけど、雨よりの雪になってきたから自...
01-ライド

ヒルクライムに最適なペダリングとサドル高さを求めて、、、【ロードバイク】

寒いですね。 土曜日は出勤日。仕事は好きですが休みまで働くほどではないので有休。 休んだからと言って特にやる...