01-ライド

2021年今年の抱負

2021年の目標を考えてみた
10-総括

2020年総括

今年はコロナの年だったが例年以上にやりたい事ができた年だった。少し振り返ってみたいと思う。
01-ライド

モーニングUT練:今年最後のライドは千切れ侍にて終了【ロードバイク】

今朝はモーニングUT練。 メンバーは前回同様 kami sukeさん きんOさん Tetsuoさん U海さん ...
z-雑談

仕事納め

今日は仕事納め。 今年は色々あった様な無かった様な。 これまでの上司が異動して実質的に課の管理を任された年。いきなり...
z-雑談

週末とYoutube

この週末は全然ロードバイクに乗れず筋トレ三昧。その代わりにため込んでいた動画を編集してYOUTUBEにアップする事は出来ました。
01-ライド

心を燃やせ【ロードバイク/筋トレ】

煉獄さんがいよいよ300億の漢になった様ですね。 千と千尋の興行収入を抜くのも時間の問題かといったところ。 俺も...
04-筋トレ

週末はロードバイクには乗らず筋トレだけ【筋トレ】

この週末はロードバイクには乗らずにのんびりと筋トレをしながら過ごした。
01-ライド

20分全力走【ロードバイク/筋トレ】

金曜日はロードバイクは20分全力走の日。ジムもガッツリ行ってきました。
01-ライド

雪&爆風【ロードバイク/筋トレ】

寒い。。。めちゃくちゃ寒いな~。 毎年、こんなに寒かったかな~と思っていたら、雪が降ってきた。 やはり特別寒かっ...