01-ライド

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灼熱減量ライド

日曜日。再度2x4行って減量するか、と思って8時にスタート。既に灼熱。コレはヤバい、、、と思いながらも山中越え。日陰は涼...
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減量ライド

ダイエットでは埒が明かない為、最近は減量に切り替えている。今日は山中越〜途中越〜花折〜朽木〜2x4へ行ってきた。山中越し...
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週末ライド #ロードバイク

昨晩は21時過ぎに帰宅。スリランカから31時間、、、エグいな。日曜日はy.mitsuさんと5時集合も少し寝坊。y.mit...
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日曜日ライド #ロードバイク

日曜日はy.mitsuさん登場。午前縛りでラストは、たこ焼きとかき氷食べに行くライド。コースは大正池。ペースはL2でゆる...
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土曜日 #週末ライド

Stravaで繋がっている人は何となく知っているかもしれないけど、とある事情があって、しばらくは単独ライドかy.mits...
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体調悪い

この土日はロードバイクにな乗ったが、何となく体調が悪かった。どうにも掛からない。土曜日は寝坊したけど、取り敢えず外走って...
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週末。雨。土曜日は一日中雨。チャリには乗らず、ジムに行く。ベンチプレスは72.5kgを10回3セット出来るようになった。...
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インドから帰ってから2×4 #ロードバイク

インドから日本まで、ドアドアで約30時間。途中、トランジットがあったりして空港で身体は動かせるものの、30時間移動し続け...
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どSライド #ロードバイク

先週日曜日はこちらの駐在のHさんとライドしてきた。インド・マハラシュトラ州のKadave Khindって峠。コースはHさ...