トレーニング記録260706 Z1【ロードバイク】 トレーニング記録 X Facebook0 はてブ0 LINE 2026.07.07 昨日、月曜日は完全休養日か超軽くなら乗っても良いとGeminiコーチからの指示やったから、取り敢えず指示通りZ1強度で1時間。 この記事が「いいね」と思った人は下記のバナーのどれかを押していただけると嬉しいです。
コメント