02-大会&イベント vエベレスティング(vEveresting)大反省会
一応、今回のvエベレスティングの大反省会をしておこう。次の実走でのエベレスティングの何かの参考になれば良いと思うので、忘...
ロードバイク
02-大会&イベント 
02-大会&イベント ロードバイク : ZWIFTでエベレスティング達成！！
ZWIFTでエベレスティング達成！！ エベレスティングとは？ エベレスティングの説明は↓から。 エベレスティングとは？ ...
11-ニュース 情報共有：Garminエッジ530のTSS値とガーミンコネクトのTSS値が異なる件(7/22,2019)
Garminエッジ530で計測したTSS値が正しくガーミンコネクトへ反映されない件。
09-勉強 ロードバイク:昨日は出張から帰ってきてから、身体をほぐす為にちょっと乗った。今日はTOEICテストで全く乗れず終了。
昨晩は、２１時頃にインド出張から帰ってきた。ちょっと疲れていたけど、車と飛行機と電車の長旅で身体が凝り固まっていて、血液の循環もよくないように感じたから２２時からちょっとロードバイクに乗っておいた。
05-身体のケア ダイエット1日目【ダイエット】
朝食 昼食 仕事中 缶コーヒー: 1本 夕食 味噌汁 一杯 野菜 一皿 肉じゃが 一皿 う～ん。少し腹減ってるかな。とり...
01-ライド 自転車が壊れた【ロードバイク】
天気があまりに良かった為、宇治へツーリング。 家からわずか16kmの場所に平等院がある贅沢。宇治川ラインから帰れば適度に...
01-ライド 京都へツーリング【ロードバイク】
南湖一周してきて、お昼ご飯食べたら、家族皆午後は自由時間にするという事になったので、また自転車乗る事に。 どこに行こうか...
01-ライド 久々に南湖一周【ロードバイク】
久々の南湖一周。 途中、良いペースで走っている人見つけて、後ろ付いて走っていたら、その人が砂にタイヤ取られてあわや落車す...
ロードバイクのアレコレ 今年のツールドフランス【ロードバイク】
フルーム強いな～。 半分過ぎて、この先大きなトラブルなければほぼ優勝決定だろと言う位の強さやな。隙がない。最強のオールラ...