トレーニング記録 トレーニング記録250219【ロードバイク】 昨晩もZWIFT。 Zガンダムを観ながら心拍75%縛りで1時間。 STRAVAを見ていたら最近kamisukeさんがまた... 2025.02.20 トレーニング記録
04-筋トレ 筋トレセット購入#筋トレ 今日は、仕事に集中しまくっていた事もあり、昼ご飯も食べずに、休憩もせずに仕事をやり続けた。 ここまで集中して仕事が出来る... 2025.02.20 04-筋トレ
z-雑談 ゲラント・トーマス今季で引退か〜 #ロードバイク ゲラント・トーマスが今季限りで引退というニュースを見た。 実は、ゲラント・トーマスが結構好きだったりする。 何と言うか「... 2025.02.20 z-雑談
z-雑談 とある記事に思う事 #ロードバイク ふと、ヤホーの記事に目が留まった。 JBCF理事がクリテで暴言、、、とな。 あ~あのオッサンか〜とすぐに分かった。 まぁ... 2025.02.17 z-雑談
01-ライド プネーイチの激坂を堪能 #ロードバイク 昨日は朝3時にインドに到着した。 日曜日やったのでそのまま休もうかと思ったが、せっかく海外にいるので、少しでも海外の空気... 2025.02.17 01-ライド08-出張