土曜日。
7時半集合で馬頭観音へ。
初めてBambooさんと会った。Stravaでは繋がっているのだが、会ったのは初めて。笑
気さくでよい人だ。
ならさん、け〜ごさんも来て、スタート。
ソコソコペースで進む。
県道16号の信号から、スタート。
相変わらずスタート直後から上がるペース。
危うくスタート3秒で終了するところやった。
何とかすぐに店長の後ろにピタッと張り付く。ツキイチである。
ツキイチでも超絶シンドい。
基本的には緩斜面なのだが、少し斜度が上がるだけでバリしんどくなる。
何度、千切れようかと思ったか、、、でも、何とか耐えて、大鳥居まではついて行けた。
大鳥居から裏金勝は50m程度で千切れた。
すぐにけ〜ごさんに前に出てもらう。
あっという間に遠ざかる背中を見送り、あとは消化試合。
オールアウトして全く力が入らない。
Bambooさんにも抜かされ、ボチボチと馬頭観音到達。
今回は、大鳥居までついて行けただけで大満足。
前回は大鳥居にまでついて行けなかった。
今回がペースが遅かったのか？と帰ってからStravaを見たら、店長も大鳥居まではPRやった。
前回よりも速いペースでやったが、ついて行けたのは成長の証しなのかもしれない。でも、鈴鹿はこの倍くらいの時間走るから、全く自信がない。
ともかく、今のやり方を信じて継続するしかない。
パン屋行ってUnboundさんでコーヒー飲んで終了。
Geminiコーチからも高強度認定された。
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