日曜日。雨。
いつものライドが中止になり、どうしようかな〜と。取り敢えず二度寝してからのジム。
何もする事が無いとジム。笑
取り敢えず脚だけやって終了。
帰ってZWIFT。
長距離走ろうかな、と思ってエンデュランス系のイベントに参加。160km、、、。
完走できないかもしれないが、取り敢えず完走目指してCクラスでエントリー。
Z2くらいの強度やと思ったら、意外とキツくてZ3レベルやった。でもペーサーでは無いし、どこかでペースも緩むやろ？と思ったら、全然緩まない。
アニメを観ながら走っていたが、葬送のフリーレンと薬屋のひとりごとを最新話まで観終わって、集中力切れて終了。こりゃダメだ。笑
2時間でTSS100程度やから、外で実走するのと大体同じくらいのしんどさ。実走の時はどこかで休憩を挟むし、誰か一緒に走ってくれる人がいるから4時間も集中して走れるだよな。
アニメを観ながらローラーをするのも好きではあるが、2時間が限界やな。笑
終わって、買い物行ったりして、また少し時間が空いたからZWIFT。笑
僕の心のヤバいやつを1話だけ。Bペーサーのジーニーと。20分程度なら何とかなる。
ローラー三昧な日曜日やった。
この記事が「いいね」と思った人は下記のバナーのどれかを押していただけると嬉しいです。
コメント