トレーニング記録260626【ロードバイク】

昨晩も1番遅くに退社。。。21時。

とある金額の設定をしようと検討しているが、沼ってしまっている。誰に相談しても答えが出ない。

帰る途中でジムよって大胸筋と広背筋を攻める。いつものルーチン。ルーチンなのか、ルーティンなのか？

そういえば、昔、夜の22時から当時の上司に「カリフォルニア」なのか「カルフォルニア」なのか？と問い詰められるパワハラを受けてた人がいたな〜。

帰って、ご飯食べて夜練。

20分SSTと言いながら、結構全力気味。

NP232Wで終了。

そんな月曜日。

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