トレーニング記録240906【ロードバイク】

トレーニング記録

昨日は朝からずっと会議。

でも、これまでやりたかったけど、色々と障壁があって出来なかった事を前に進めるための会議。

サクサクと方向性が決まっていく。

そう、こういった会議なら良いのだ。

あとは決まった事に対して手を動かしていくだけだ。

これまで抱えていた仕事もサクサクと引き渡した。そうしたら全部T野くんに行った。どうなってんだ?笑

あとはまだサポートしてやっている細々とした仕事があるが、全部ポイポイと渡していこう。よく考えたら、俺より早く帰ってる奴等の負荷を何で俺が配慮してやらなアカンのだ?笑

基本、俺は自分以外に興味がないから、自分と関わりが無くなった奴等の事なんぞ、どーでも良くなる最低人間なのだ。笑

アカンのは分かってるけどね。

昨日もジム。継続できている。良い感じ。

腹筋の筋肉痛も無くなってきた。ゆっくり負荷を上げていこう。一気に上げるとしんどくなって、やる気が無くなるからなぁ。

帰って、ロードバイク練。
いつも通りL2で。

今日は筋トレだけ行って、ロードバイク練は休んで、帰り際にビール飲んで帰ろう。

金曜日くらい、少し飲んで帰っても良いだろう?


この記事が「いいね」と思った人は下記のバナーのどれかを押していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 自転車ブログへ にほんブログ村 自転車ブログ ヒルクライムへ にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ ブログランキング・にほんブログ村へ

コメント