トレーニング記録240418【ロードバイク】

トレーニング記録

昨晩もジムには行けず。

帰ってぼーっとしていたら寝かけてしまったが、取り敢えずローラー台練。

無酸素系。

しんどかったが、何とか完遂。


この記事が「いいね」と思った人は下記のバナーのどれかを押していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 自転車ブログへ にほんブログ村 自転車ブログ ヒルクライムへ にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ ブログランキング・にほんブログ村へ

コメント