トレーニング記録240313【ロードバイク】

昨晩も退社が遅くなり、ジムには行けず。

帰ってZWIFT。

最近、始めるまでが億劫でなかなかやり始めることが出来ない。昨日も結局、やり始めたのが23時過ぎてしまい、24時に近づくにつれてやる気が減衰していき、結局40分で終了。。。どうしたものか。

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