01-ライド ふくろう珈琲ライド【ロードバイク】
土曜日。今日はmitsu yさんとライド。金曜日に職場の上司と楽しく飲んだので、集合時間は9時に。準備して外に出たらめち...
ロードバイク
01-ライド 
トレーニング記録 トレーニング記録240224【ロードバイク】
日曜日は家の近くに出来たFIT365大津京へ行った。ジムの器具はオシャレなのだが、オシャレすぎて逆に使い難い。。。ジム経...
z-雑談 macchiサイクルさんへ【ロードバイク】
日曜日。曇りか雨か微妙な予報やったけど、取り敢えずライドのお誘いをしたら、mitsu yさんはロードバイクが故障中であっ...
トレーニング記録 トレーニング記録240422-24【ロードバイク】
筋トレは電車待ち時間に少しだけ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu...
01-ライド 梅と桜を愛でるライド【ロードバイク】
土曜日は義祖母の一回忌で愛知へ。終わって腹一杯懐石料理食べて、そのまま帰宅。それで1日が終了。日曜日はM井さんとmits...
トレーニング記録 トレーニング記録240313【ロードバイク】
昨晩も退社が遅くなり、ジムには行けず。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])...
トレーニング記録 トレーニング記録240312【ロードバイク】
今日も退社が遅くなったせいで筋トレは脚と体幹だけ。上半身が不安になってくる。笑 (adsbygoogle = windo...
トレーニング記録 トレーニング記録240311【ロードバイク】
体調がイマイチ。咳が出てくる、、、もしやコロったか？と思ったが、熱は無さそう。鼻水も出てくる。微妙に筋肉が痛いが、土曜日...
01-ライド 伊香立まで行かないライド【ロードバイク】
土曜日は一日中研修で疲れていたが、日曜日は外を走りたかったのでいつも通りM井さんとmitsu yさんを誘って実走。朝起き...