連休後半初日。
奥様の実家へ帰省。
昼過ぎに着いたから、そこからチャリ乗りに。
愛知県の岡崎なので、行き先はいつも三河湾スカイライン。
前回行った時は、頂上から先が工事で通行止めやったこら、今回はどうかな？と思ったら、まだ工事中やった。
いつになったら工事が終わるのだろうか？
取り敢えず、海の方へ向かう。
道を知らないから、海方面へトコトン向かうだけ。
すぐに海に出て、海を眺めて終了。
走ってる最中、ずっとYouTube動画を撮影。最近、感じているロードバイクの乗り方についてダラダラと。
ロードバイクの乗り方ってテクニック的な事を紹介する本とか動画は腐るほどあるが、感覚的な事を説明しているものは殆どない。
個人的には、テクニック的な部分を個別に試してもあまり意味がなく、色々なテクニックを合体させる必要があると考えている(当たり前と言えば当たり前だが)。
例えば、
・ペダルを上支点で踏む
・下支点まで踏み抜かない
・ペダルに体重を乗せる
・ペダリングは円を描くように
・肩甲骨を使う
とか色々とあるが、どれもリンクしない。
だから「こんな感覚、イメージで全身を動かす」と言った情報が欲しいと思っていた。
それを詰めた説明動画にしてみた。結果、凄く分かりにくい説明になった。笑
そんなこんなで、GW後半戦の1日目は終わった。
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