01-ライド 2021年今年の抱負
2021年の目標を考えてみた
筋トレ
01-ライド 
01-ライド 心を燃やせ【ロードバイク/筋トレ】
煉獄さんがいよいよ300億の漢になった様ですね。
千と千尋の興行収入を抜くのも時間の問題かといったところ。
俺も...
04-筋トレ 週末はロードバイクには乗らず筋トレだけ【筋トレ】
この週末はロードバイクには乗らずにのんびりと筋トレをしながら過ごした。
01-ライド 20分全力走【ロードバイク/筋トレ】
金曜日はロードバイクは20分全力走の日。ジムもガッツリ行ってきました。
01-ライド 雪＆爆風【ロードバイク／筋トレ】
寒い。。。めちゃくちゃ寒いな～。
毎年、こんなに寒かったかな～と思っていたら、雪が降ってきた。
やはり特別寒かっ...
01-ライド 寒くなってきた【ロードバイク／筋トレ】
めっきりと寒くなってきました。昨日も寒いな～と思っていたけど、今朝は更に寒くなった。
ただ、寒いからと言って自転車...
01-ライド 土曜日：ポタリング【ロードバイク/筋トレ】
土曜日は久しぶりにポタリング。ゆるゆる走るのが本来のロードバイクの楽しみ方だよね。
01-ライド 金曜日の20分全力走【ロードバイク/筋トレ】
今週もあっという間に終わった。最近、一週間が過ぎるのが早い。早過ぎる。何故だろう？と考えてみた。
01-ライド 火曜日～木曜日：SST走／20分全力走【ロードバイク/筋トレ】
12月が始まった。
2020年は非常に特別な年だったけど、残り1ヶ月。年間走行距離15,000kmいきたいところだけど...