01-ライド 花見ライド【ロードバイク】 日曜日。 朝起きた瞬間に絶望的に脚が死んでた。笑 土曜日に朽木まで行っただけで脚にダメージが残るとは、、、 土曜日の時点... 2024.04.08 01-ライド
トレーニング記録 トレーニング記録01-03【ロードバイク】 ここんとこ仕事が忙し過ぎてジムに行けてない、、、ヨロシク無いスパイラルだ。 (adsbygoogle = window.... 2024.04.04 トレーニング記録
01-ライド ふくろう珈琲ライド【ロードバイク】 土曜日。 今日はmitsu yさんとライド。 金曜日に職場の上司と楽しく飲んだので、集合時間は9時に。 準備して外に出た... 2024.04.01 01-ライド
トレーニング記録 トレーニング記録240224【ロードバイク】 日曜日は家の近くに出来たFIT365大津京へ行った。 ジムの器具はオシャレなのだが、オシャレすぎて逆に使い難い。。。ジム... 2024.03.25 トレーニング記録
z-雑談 macchiサイクルさんへ【ロードバイク】 日曜日。曇りか雨か微妙な予報やったけど、取り敢えずライドのお誘いをしたら、mitsu yさんはロードバイクが故障中であっ... 2024.03.25 z-雑談
トレーニング記録 トレーニング記録240422-24【ロードバイク】 筋トレは電車待ち時間に少しだけ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu... 2024.03.23 トレーニング記録
01-ライド 梅と桜を愛でるライド【ロードバイク】 土曜日は義祖母の一回忌で愛知へ。 終わって腹一杯懐石料理食べて、そのまま帰宅。それで1日が終了。 日曜日はM井さんとmi... 2024.03.19 01-ライド
トレーニング記録 トレーニング記録240313【ロードバイク】 昨晩も退社が遅くなり、ジムには行けず。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])... 2024.03.14 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録240312【ロードバイク】 今日も退社が遅くなったせいで筋トレは脚と体幹だけ。上半身が不安になってくる。笑 (adsbygoogle = windo... 2024.03.13 トレーニング記録