z-雑談

お盆休み

このお盆休みはダイエットするぞ!と結構ロードバイクに乗った。童仙房行ったり、2x4行ったりと灼熱の中走ったのだが、、、結...
z-雑談

火垂るの墓を観た

戦後80年という事もあってか、7年ぶりに火垂るの墓が地上波で放映された。この一年、キャセイ航空の映画にも火垂るの墓はライ...
トレーニング記録

トレーニング記録250806【ロードバイク】

昨日も激務。朝イチでやる事リストをざっと眺め、一日のシミュレーションをする。その通りに仕事を進める。昨日中にやるべきこと...
トレーニング記録

トレーニング記録250805【ロードバイク】

会議ばっかり。朝から夕方定時以降までずーっと会議。ジムにも行けず、、、帰ってロードバイク練。最近、YouTube動画を撮...
トレーニング記録

トレーニング記録250804【ロードバイク】

昨晩は筋トレとロードバイク練。筋トレはベンチプレスとアブローラーのみ。ベンチは75kgを7回3セット。日本にいる間は順調...
z-雑談

暑い

暑い、、、クソ暑い。日本がインドより暑いとは思わなんだ。。。昨日、宇治川ラインを走ってきたが、川の水位がかなり減っていた...
z-雑談

鬼滅の刃観てきた

日本に帰ったら速攻でやりたかった事の一つ、鬼滅の刃の映画を観てきた。面白かったし、映像も凄かった。猗窩座が「500億の鬼...
01-ライド

週末ライド #ロードバイク

昨晩は21時過ぎに帰宅。スリランカから31時間、、、エグいな。日曜日はy.mitsuさんと5時集合も少し寝坊。y.mit...
08-出張

スリランカ出張

さて、インド・スリランカ出張が終わった。パスワードかけたブログを読んでいる人はきっと俺の事を「いよいよ精神的にキテしまっ...