朝食 昼食 仕事中 缶コーヒー: 1本 夕食 味噌汁 一杯 野菜 一皿 肉じゃが 一皿 う～ん。少し腹減ってるかな。とり...

腰が痛い。 前回のぎっくり腰からずっと腰の調子は良くなかったけど、先週の来客で暴飲暴食が祟り、激痛に。。。 ぎっくり腰に...

本気でやばい。。。 先週一週間イギリス人とインド人の世話をして昼ごはんや夕ご飯を一緒に食べていたら腹がとんでもないことに...

南湖一周してきて、お昼ご飯食べたら、家族皆午後は自由時間にするという事になったので、また自転車乗る事に。 どこに行こうか...

久々の南湖一周。 途中、良いペースで走っている人見つけて、後ろ付いて走っていたら、その人が砂にタイヤ取られてあわや落車す...