01-ライド 小鬼脚Ｔ野くんと２ｘ４ライド【ロードバイク】
最近、長時間、眠れない。5時間以上寝ると必ず悪夢を見てうなされて起きてしまう。だから毎日２時に寝て７時に起きる生活になっ...
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01-ライド ビジネス講座、、、【勉強】
グロービスという会社が開催しているビジネス講座がある。会社が大部分の費用を負担してくれるのだが、結構、重ための講座やから...
01-ライド 明日、エベレスティングの予行練習やります
単なる宣言です。明日、明後日と全く家族の用事が無いので、明日（土曜日）エベレスティングの予行練習をやります。場所は仰木の...
01-ライド 何故かガーミンコネクトとストラバが同期しなかった。ストラバのアップデートが問題か？何故だろう。。。朝練：山中越え東1本(92/365本目)
今朝は起きた時間が5時50分で少し遅めの出発。EXTRA AMINO ACIDSのお陰で身体の調子は良いが、脚の疲労は抜...
01-ライド 今朝は涼しかった。明日から雨っぽいし、朝練できて良かった。朝練：山中越え東1本(91/365本目)
今朝は4時頃に目が覚めた。早すぎやし、二度寝。2回目に起きたのは5時40分。一瞬、DNSが頭をよぎったけど、気合い入れて...
01-ライド 昨日の朝練は日曜日に飲み過ぎた影響でしんどすぎた。朝練：山中越え東1本(90/365本目)
週末になるとついつい飲みすぎてしまう傾向がある。しかもだ、最近、柑橘系の美味しい日本酒を発見してしまい、ハマっている。日...
01-ライド 自転車が壊れた【ロードバイク】
天気があまりに良かった為、宇治へツーリング。家からわずか16kmの場所に平等院がある贅沢。宇治川ラインから帰れば適度に坂...
01-ライド 京都へツーリング【ロードバイク】
南湖一周してきて、お昼ご飯食べたら、家族皆午後は自由時間にするという事になったので、また自転車乗る事に。どこに行こうかと...
01-ライド 久々に南湖一周【ロードバイク】
久々の南湖一周。途中、良いペースで走っている人見つけて、後ろ付いて走っていたら、その人が砂にタイヤ取られてあわや落車する...