下げ止まり 05-身体のケア X Facebook0 はてブ0 LINE 2025.09.02 朝7時15分なのに暑い、、、 今朝の体重 71.0kg… 毎日ほぼ同じモノを食べていて500g位ずつ減っていたのだが、、、今朝は200g。 誤差と言えば誤差なのだが、、、下げ止まった気がする。 ここまで順調に落ちたのは体内の水分が少し減っただけやろう。 金曜日までに68kgに入りたいと思っていたが、無理そうやな。 目標は下方修正で、THE PEAKSまでに68kgってとこかな。 この記事が「いいね」と思った人は下記のバナーのどれかを押していただけると嬉しいです。
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