昨日の夕方まで岡山出張。
早く退社して、奥様とウォーキング。
コミュニケーションの時間が増えたのは良かった気がする。
息子ちゃんも一緒に行かないかと思うが、行かないやろな。
終わってから、軽く筋トレへ。胸の筋トレをやりたかったが、ベンチプレスは埋まっていたから脚を攻める。
脚がガクガクになって終了。
帰ってローラー台練やろうかと思ったが、ホカホカの焼きそばが出てきたから、ハイボールと一緒に食べたくなって、ハイボール飲んでしまったから、やらずに終了、、、。
まぁ、ええか。
ウォーキング
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