今朝は起きた時間が5時50分で少し遅めの出発。
EXTRA AMINO ACIDSのお陰で身体の調子は良いが、脚の疲労は抜けきれていない。
それでも、上げ気味で比叡山の麓まで行けば、血液回って調子が良くなるかなと思って、上げ気味で行ったら、スタート地点で既に脚が終わってしまった。笑
でも、身体の調子は良いから、やる気だけはある。
という事で、今日はダンシングも織り交ぜながら踏んでみた。特に、お墓超えた辺りの急坂区間。
シンドかった。。。結局、その後の区間で休んでしまい、プラマイゼロどころかマイナスやった。笑
タイムは伸びす。。。15分台。
やはり、俺は一定のパワーで登った方が良いらしい。
帰ってガーミンデータをいつもの通りにガーミンコネクト経由でストラバに入れようとしても、同期せず。何が原因かも分からない。ガーミンから、ガーミンコネクトには入ったが、ガーミンコネクトからストラバが同期しない様だ。
帰って原因調べてみよう。
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