z-雑談

パブロフのワンコちゃん

忙しすぎる。 今のご時世、何を贅沢なことを言っているのだと言われるかもしれないから、愚痴では無いのだが、、、忙しすぎてやりたい事までたどり着けない。 細かい緊急な仕事が後から後から入りまくってくるせいで、やらなければならない仕事にもたど...
04-筋トレ

大人なグループ

先日のブログの内容をkami sukeさんが読んでくれていて、皆にグループライドの改善を提言。 皆の反応は良好。走り方に関する色々な前向きな意見が出た。大人なグループで良かった。 一応、動画は共有。 送信ボタンを押してから...
z-雑談

恵の雨

今朝は雨なので電車通勤。 脚がパンパンなので階段を登るのもシンドい。超回復を期待したい。 昨晩も20分全力走。 昨晩も、と言うものの実はそれほど20分走をやっているわけではない事が昨日分かった。 しんどいせいか、ほぼ毎日やっていると錯...
z-雑談

週末色々

日曜日は久しぶりにどてるし朝練に参加。 S水さんに「今日はポタリングの日やで」と言われたが、実はポタポタ走るのが好きなのです。 ただ、ポタポタと走る距離と獲得標高がちょっとアレなだけであって、ペースはいつもポタリングペース(笑 のんびり...
01-ライド

モーニングEX:希望ヶ丘W

今日はモーニングEX練。 朝起きた瞬間に「しまった〜!」という感じ。脚がパンパン。昨晩、ストレッチやってから寝ようと思ったけど、ビールとストロング飲みながら動画編集に熱中してしまい、そのまま寝てしまった。 普段は皮くらいはつまめ...
01-ライド

出会いと別れの時期

さて、2月。 うちの会社では人事関連の通達が出る時期。 持論ではあるが異動は4年周期であった方が良いと思う。仕事に不満が無くて、何の不自由もなく回っていたとしても。 いっかしょに止まる水が腐っていくのと同じで、自分では何の...
01-ライド

重たい仕事がワンサカと集まってきた

昨日は普通にお仕事。 最近、仕事が忙しい。 忙しいというよりは重たい仕事が多くなってきた感じがする。 部下に与えてやらせればよいのだけど、一過性の仕事である事、教える時間よりも自分でやった方が早い事、という理由で自分でやってし...
z-雑談

モーニングEXロング

今日はモーニングEXのロング版。 新コースの試走という事で、ペース上げないですよ、と事前にラインでのkami sukeさんのコメント。フラグが立った。笑 8時に大津平野のコンビニスタート。今日は7人。全員でトレインを組むと長くな...
01-ライド

モーニングEX:希望ヶ丘~近江台~希望ヶ丘

土曜日はモーニングEX。 kami sukeさん主催の朝練。 元々は宇治田原を中心にやっていたけど、人数が多くなってきたので場所を色々と変更を試している。 EXはExpress/Exerciseの意味。 今回は 琵琶湖...