01-ライド ダム巡りライド［ロードバイク】
土曜日 M井さんとダム巡りへ。 目的地は青土ダム。 一応、ロングライドという事で朝8時に集合して出発。 事前に行き方を少し調べようと思ってGoogle Mapを開いて「あ～この辺か～」などと大体の位置を頭に入れたのだが、その位置がかなりズレ...
01-ライド 
z-雑談 何となく嬉しい
基本的に他人にあまり興味が無い俺なのだが、、、個人的に好きなサイクリストがいる。 N田さんという人なんだが、どてるしさんの朝練で昔は一緒に走った事がある。 ヒルクライムがめちゃくちゃ速くて圧倒的。 平坦の記憶が無いのは、その頃の俺は平坦もめ...
01-ライド 花見ライド【ロードバイク】
日曜日。 朝起きた瞬間に絶望的に脚が死んでた。笑 土曜日に朽木まで行っただけで脚にダメージが残るとは、、、 土曜日の時点でmitsu yさんは体調が悪そうでDNSかな～と思いながら出発。 朝、8時にコンビニ集合。コンビニにJust in t...
01-ライド 2×4 coffeeライド
新しい年度が始まりまだ2週間。怒涛の如く日々が過ぎていき、早くも息切れを起こしている。 上が代わり、色々とアレやこれや、と管理が厳しくなって現場は疲弊している。俺も早々にギブ。他の課の課長にヘルプを求めてサポートしてもらう事にした。 こんな...
09-勉強 グロービス・マーケティング結果報告〜〜！
結果、、、A判定！ まぁ、、、あそこまで課題をやって行けば、授業で発言の質が点数つかなくても上位20%には入るってわけやな。 30人くらいのクラスやったし6人か。まぁ、妥当かな。大体、誰が獲ったか分かるな。 良かった良かった。 マーケティン...
トレーニング記録 トレーニング記録01-03【ロードバイク】
ここんとこ仕事が忙し過ぎてジムに行けてない、、、ヨロシク無いスパイラルだ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ロードバイク練も大して強度が上がらない。 そもそも、喉の調子が...
01-ライド ふくろう珈琲ライド【ロードバイク】
土曜日。 今日はmitsu yさんとライド。 金曜日に職場の上司と楽しく飲んだので、集合時間は9時に。 準備して外に出たらめちゃくちゃ暖かい、この装備ではアカンわ、と思って春用の服装に変更。 どこに行こうか相談。前から行きたいと言っていた「...
z-雑談 戻った
昨日は部門の診断会。 昨年やってきた事の報告と今年の方針の説明。 取り敢えず、問題なく終えた。 実はかなりストレスを抱えていた。 一昨年までは何のストレスも無く、何なら俺が一番上手く発表できる、位の感じでやっていたのだが、何故か去年は上手く...
トレーニング記録 トレーニング記録240327【ロードバイク】
体調が悪い。 喉に何かがつっかえている、、そんな感覚。 熱は無いし、身体の節々の痛みは無い。コロナとかインフルでは無い事を祈りたいが、、ともかく体調が良く無い。 でも、取り敢えず、昨日は筋トレとローラー練はやるだけやっておこう、とジムへ。 ...