01-ライド 桜狩りライド #ロードバイク
土曜日。M井さんと桜狩りライド。8時に集合してまずは琵琶湖疏水。八部咲きって感じかな。来週中に満開になって、来週末には少...
にゅ
01-ライド 
トレーニング記録 トレーニング記録250402【ロードバイク】
昨晩は久し振りにジムへ。肩と胸を軽く。久しぶり過ぎて筋肉痛が怖くて日和った。継続していた筋トレをやめると、再開するのがと...
01-ライド 途中越えライド #ロードバイク
日曜日はM井さんとライド。行き先は決まってなかったので集合してから「近江八幡方面へ」とスタートした。が、向かい風がきつか...
01-ライド MTB見学ライド #ロードバイク
土曜日はy.mitsuさんとライド。相変わらず行き先に乏しい我らは、前日にM井さんが栗東トレイルでScottがMTBの展...
トレーニング記録 トレーニング記録250327【ロードバイク】
会社から帰ってローラー練。ZWIFTでBペーサーと20分。アニメ1話分。俺だけレベルアップな件、を観ながら。アニメは1話...
トレーニング記録 トレーニング記録250326【ロードバイク】
昨晩はSSKさん達と焼肉。暴飲暴食で腹がはち切れそう。帰って少しでもローラーやろうかと思ったが、速攻で寝落ち。それにして...
z-雑談 陸王
SSKさんオススメ集に入っていた「陸王」をオーディブルで聴いて、めちゃ面白かったのでDVDでも観た。全体的に、主に経営者...
トレーニング記録 トレーニング記録250325【ロードバイク】
目がしょぼしょぼする。花粉なのか寝不足なのかは分からない。仕事は相変わらず。本来の仕事以外の仕事が多く舞い込み、本来の仕...
01-ライド 久し振りに2X4 #ロードバイク
日曜日はM井さんと2X4までロングライド。なんやかんやで往復100km位あるので7時に集合してスタート。追い風と向かい風...