06-おすすめ VLamaxとポラライズドトレーニング
日々、仕事の愚痴みたいなブログを書いているのだが、結構毎日見に来てくれている人もいるようなので、たまには有益な情報でも書...
にゅ
06-おすすめ 
02-大会&イベント ビワアワイチ：シミュレーション【ロードバイク】
こんにちは。ダイエットをするには朝ご飯をちゃんと食べなければアカンという事を聞いて、最近忠実に守っていたら、朝ごはんを食...
02-大会&イベント ビワアワイチへの欲求【ロードバイク】
先日のビワイチやってから何故かビワアワイチへの欲求が日に日に大きくなってきている。 何故か分からないが、THE PEAK...
10-総括 2020年総括
今年は言わずもがなコロナの年でした。 コロナの影響で仕事は大混乱。これまで築いてきたものが一気に崩れ去りました。本来なら...
トレーニング記録 20分全力走【ロードバイク/筋トレ】
最近、Youtubeを初めてVlogデビューを果たしたものの、やはり自分的にはブログが一番好きな気がする。 １日にあった...
02-大会&イベント フル・ビワアワイチ(後半:アワイチ〜琵琶湖編）【ロードバイク/ロングライド】
さて、ここからはビワアワイチの後半、アワイチ～琵琶湖までの実走レポです。 過酷でした。 アワイチ 過去にアワイチはロード...
02-大会&イベント フル・ビワアワイチ(前半:ビワイチ〜明石編）【ロードバイク/ロングライド】
実走レポです。かなり長いです。長いので前半と後半に分けます。前半はビワイチ〜明石編です。後に行くほど過酷さを感じる事が出...
02-大会&イベント フル・ビワアワイチ(計画)【ロードバイク/ロングライド】
計画を立てている段階で既に勝敗は決まっている、と言われるほど計画は重要だと思う。 計画さえ綿密にできていれば、あとはそれ...
02-大会&イベント 今年最後のチャレンジ：ビワアワイチ(準備編)【ロードバイク/ロングライド】
涼しくなってきたな〜と思ってきた矢先に４連休。土日は息子ちゃんの塾の送迎などがあってどこにも行けずに終了。 さて、月曜日...