z-雑談 ストレスの解消方法【雑談】
皆、会社のストレスはどこでどの様に解消してるのだろうか？ 俺は仕事のストレスは家庭には持ち込まない様にしている。だから家...
にゅ
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トレーニング記録 トレーニング記録240201【ロードバイク】
昨晩もジムからのZWIFT。 ZWIFTは久々にジャックと1時間走れた。脚とケツが崩壊するかと思った。 ストレッチせずに...
トレーニング記録 トレーニング記録240130【ロードバイク】
仕事が長引き、ジムは30分程度で終了。脚は出来たから良かった。 最近、何となく脚が少しだけ太くなってきた感じがする。皮一...
トレーニング記録 トレーニング記録240129【ロードバイク】
昨日もジム行って帰ってZWIFT。 いつものルーチン。 ZWIFTはBペーサーのジャックと。 38分くらいでしんどくなっ...
トレーニング記録 トレーニング記録240128【ロードバイク】
何か、久し振りにロードバイク練をした気がする。 土曜日はグロービスで精魂尽き果て、ジムしか行ってない。 日曜日はTOEI...
09-勉強 久し振りのTOEIC【勉強】
受験料が高くて暫く控えていたTOEICのテスト。 会社に申請すれば金を出してくれる事が分かったから受験することに。 事前...
09-勉強 グロービス・マーケティングDay2【勉強】
今日はグロービス、マーケティングのDay2。 課題の提出物が大変やった。。。まぁ、全ては自分が悪いのだが、、、。 講義が...
z-雑談 徹夜【雑談】
グロービスの課題が終わらん、、、いや、正確に言うと、始めるのが遅過ぎた。 言い方変えると、課題を舐めていた。 頭ではあー...
z-雑談 積雪対策【雑談】
去年の積雪がひどく、雪道をツルツルと滑りながら歩いた苦い経験から、今年は対策をしていた。 でも、今年の冬は暖冬で全然雪が...