トレーニング記録 トレーニング記録240829【ロードバイク】
水曜日、久し振りに筋トレしにジムに行った。実に1ヶ月ぶり。いきなりアゲてやったら筋肉痛で死ぬから、超軽めのメニューで。特...
にゅ
トレーニング記録 z-雑談 転機
仕事で転機が訪れた。コレまで進めていたプロジェクトが急加速する事になり、チーム編成が新しくなり、一番偉い人から「やれ！」...
02-大会&イベント THE Peaks R16 妙高 ＃ロードバイク
THE Peaks妙高 本番当日。4時起床。眠い、、、結果的に2時間半程度しか眠れなかった。今回は「変態」エントリーなの...
02-大会&イベント THE Peaks妙高：前日準備
THE Peaks妙高に参加して来た。折角なので備忘録を記す。今回のコースはコレ。距離:220km獲得標高:5568m制...
02-大会&イベント THE PEAKS妙高への準備 #ロードバイク
THE PEAKS妙高への準備として体重を減らしたいと思い、このお盆休みは走りに走った。結果、1032km、9173m ...
01-ライド お盆休み９日目：2×4コーヒーライド(東回り) #ロードバイク
M井さんとライドの予定やったが、2人とも朝身体が動かず。取り敢えず6:30集合は諦めてグループライドは無しで。二度寝して...
01-ライド お盆休み８日目：ビワイチ #ロードバイク
お盆休み8日目はM井さんとフルビワイチ。M井さんがビワイチすると言うのは珍しい気もするが、年一くらいはしてはるのかな。と...
z-雑談 人生のターニングポイント
詳細は書けないが、人生のターニングポイントを感じた金曜日。担当する仕事内容がガラッと変わるかもしれない。いや、変えなけれ...
01-ライド お盆６日目：大正池～湯船 #ロードバイク
お盆休み６日目。Ｍ井さんとライドしようかと思って、前日に「走りますか？」とLINをしたきり寝落ち。起きたら、いつもの集合...