05-身体のケア 禁酒・禁ポテチ1日目【ロードバイク】
このブログを読んでる人は気づいているかもしれないけど、、、最近、どうも心身ともにヨロシク無い。 体調が悪かったり、鬱って...
にゅ
05-身体のケア z-雑談 面倒くさい仕事を終えた【雑談】
面倒な仕事を１つ終えた。 少し前向きな気分になった。 席に戻ってメールを開けたら、子会社の英国人から「オランダにDHLで...
z-雑談 ポジティブに
忙しくてもはやワケワカメな状態だが、とにかくポジティブにいこうと今日から気分一新。 今日は少し大きな仕事を一つ終えた。 ...
トレーニング記録 トレーニング記録240226【ロードバイク】
仕事が遅くなりジムには行けず。 ジムに行かないと精神的に鬱蒼とした気分になってくる。 帰ってZWIFT。 Cペーサーとの...
z-雑談 やる気が低下
仕事がなんか面白くない。 やる気も出ない。 困ったもんだ。 忙しいのだが、、、何が忙しいのかよく分からない変な感じになっ...
z-雑談 雨だと何もやる事がない
日曜日は雨。 最近の雨はガッツリとした雨ではなく小雨が多い気がする。ガッツリした雨なら何となく諦めがつくが、小雨やと「な...
トレーニング記録 トレーニング記録240225【ロードバイク】
日曜日。雨。 いつものライドが中止になり、どうしようかな〜と。取り敢えず二度寝してからのジム。 何もする事が無いとジム。...
トレーニング記録 トレーニング記録240224【ロードバイク】
土曜日はグロービス行ってからのジム。 脚をガッツリやって息子ちゃんの塾のお迎え。一応、うちエスカレーターで大学まで行ける...
z-雑談 食べ過ぎ
木曜日は久し振りに飲み会。 係長飲み会。初めてやな。なかなか面白かった。 立場上、課長飲み会にも参加したりするのだが、課...