トレーニング記録 トレーニング記録231213【ロードバイク】 昨晩の筋トレは脚をガッツリ。とは言え、千鳥足になるレベルでは無い。 帰ってからZWIFTをやるつもりでいると、どうしても... 2023.12.14 トレーニング記録