02-大会&イベント 実走でエベレスティング(Everesting)達成！！
やった。。。。とうとうやったぞ。。。やったぞ！！！！ エベレスティング(Everesting) 全てはここから始まった ...
ロードバイク
02-大会&イベント 
01-ライド 明日、エベレスティングの予行練習やります
単なる宣言です。 明日、明後日と全く家族の用事が無いので、明日（土曜日）エベレスティングの予行練習をやります。 場所は仰...
02-大会&イベント vエベレスティング(vEveresting)大反省会
一応、今回のvエベレスティングの大反省会をしておこう。次の実走でのエベレスティングの何かの参考になれば良いと思うので、忘...
02-大会&イベント ロードバイク : ZWIFTでエベレスティング達成！！
ZWIFTでエベレスティング達成！！ エベレスティングとは？ エベレスティングの説明は↓から。 エベレスティングとは？ ...
09-勉強 ロードバイク:昨日は出張から帰ってきてから、身体をほぐす為にちょっと乗った。今日はTOEICテストで全く乗れず終了。
昨晩は、２１時頃にインド出張から帰ってきた。ちょっと疲れていたけど、車と飛行機と電車の長旅で身体が凝り固まっていて、血液の循環もよくないように感じたから２２時からちょっとロードバイクに乗っておいた。