トレーニング記録 トレーニング記録240829【ロードバイク】
水曜日、久し振りに筋トレしにジムに行った。実に1ヶ月ぶり。いきなりアゲてやったら筋肉痛で死ぬから、超軽めのメニューで。特...
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トレーニング記録 
トレーニング記録 トレーニング記録240807&08【ロードバイク】
九州で地震。最近、結構頻繁に発生するから、まぁ、今回もその一連の地震かな、と思っていたが、南海トラフを引き起こす可能性を...
トレーニング記録 トレーニング記録；休み【ロードバイク】
相変わらず仕事が忙しい。今月はまだ16日なのに会社から40時間超えてんで、と残業アラートが来る。もはや残業時間など関係な...
トレーニング記録 トレーニング記録240708【ロードバイク】
昨日は仕事で訳のわからない圧を元上司からかけられる。言わんとすることは分かるけど、それをする精神的余裕も物理的余裕も時間...
01-ライド ふにゃふにゃした日曜日 #ロードバイク
なんか変な日曜日やった。朝から雨予報やったからグループライドは中止やった。仕方なく午前はジムへ。脚をガッツリやって、あと...
トレーニング記録 トレーニング記録240625【ロードバイク】
先週の金曜日に会社の飲み会があった。飲み会やし、ある程度フランクに話をするのだが、、、月曜日、少し偉い人と元上司が会議室...
トレーニング記録 トレーニング記録240624【ロードバイク】
月曜日、、、ずーっと会議と打ち合わせで一日が終わる、、、。部下に振った仕事も難易度高で結局打ち合わせでアレコレと指示すら...
トレーニング記録 トレーニング記録240617&18【ロードバイク】
朝、起きてTwitterを眺めていたら知り合いのMさんのコメントが炎上していた。何でそのタイミングで噛みつく？というとこ...
トレーニング記録 トレーニング記録240612【ロードバイク】
昨日の会議。。。とある議題で、幹部のほとんどの答えがAという事で一致した。そうしたら、偉い人が「それ、お前らの答えって事...