トレーニング記録 トレーニング記録01-03【ロードバイク】
ここんとこ仕事が忙し過ぎてジムに行けてない、、、ヨロシク無いスパイラルだ。 (adsbygoogle = window....
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トレーニング記録 
トレーニング記録 トレーニング記録240224【ロードバイク】
日曜日は家の近くに出来たFIT365大津京へ行った。 ジムの器具はオシャレなのだが、オシャレすぎて逆に使い難い。。。ジム...
トレーニング記録 トレーニング記録240422-24【ロードバイク】
筋トレは電車待ち時間に少しだけ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu...
トレーニング記録 トレーニング記録240322【ロードバイク】
最近、グロービスの課題やったり、仕事やったり、色々と忙し過ぎて筋トレもロードバイク練も出来ていなかった。 毎年この時期は...
トレーニング記録 トレーニング記録240313【ロードバイク】
昨晩も退社が遅くなり、ジムには行けず。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])...
トレーニング記録 トレーニング記録240312【ロードバイク】
今日も退社が遅くなったせいで筋トレは脚と体幹だけ。上半身が不安になってくる。笑 (adsbygoogle = windo...
トレーニング記録 トレーニング記録240311【ロードバイク】
体調がイマイチ。 咳が出てくる、、、もしやコロったか？と思ったが、熱は無さそう。 鼻水も出てくる。微妙に筋肉が痛いが、土...
トレーニング記録 トレーニング記録240229【ロードバイク】
昨晩も何やかんやで退社時間が21時近くになり、ジムには行けず。。。 (adsbygoogle = window.adsb...
トレーニング記録 トレーニング記録240228【ロードバイク】
メリケンのと会議が長引き退社時間が遅くなったせいでジムには行けず。。。 メリケンはキライ。やはり日本人を下に見下している...