山中越え

雨が降ったり止んだりでぱっとしない天気が続きますね。これがなくなったら本格的な夏の到来なのかな？ ロード...

今日は早朝からロングに出ようかと思ったけど、普通に寝坊。 8時頃に起きて外を見たら、普通に雨。 ...

昨日は昼から大雨という事で、乗れる時に乗っておこうと外に出た。 ロードバイク 山中越え10:30頃にスタート。...

金曜日に大正池〜童仙房行ったせいもあって身体が凝り固まっていたけど、土曜日は少しだけ乗る事に。 午前中は息子...

朝練2日目。 昨日は山中越えヒルクライム練1本だけやったので、今日は2本やるべく朝は超早起きした。(自己比)...

このオフシーズン、筋トレから始めて、ローラー台練もやって去年よりはベースは上がった気がする。 もう2...