南湖一周

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久し振りの筋トレで全身の筋繊維がズタボロ【ロードバイク/筋トレ】

10月に入り、6か月ぶりの筋トレをした。ジムは閑散としていて、皆が機材を使う前後でアルコール消毒をしているのでコロナリスクは少ないと感じている。土日に軽くやっただけで、今(月曜日)は身体の全筋繊維がズタボロになったかの様に筋肉痛が酷い。これから水土日で継続していこう。
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二日連続の南湖一周+どてるしさん【ロードバイク】

昨日はデローザちゃんのオーバーホール後の調整のためにどてるしさんに行ったが、今日はリドレーちゃんのオーバーホール後の調整のためにどてるしさんへ。デローザちゃんはガッチガチに難いが、リドレーちゃんは柔らかくてマイルド。どちらも乗っていて楽しい。大切に乗って行こう。
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カーボンディープホイールで平坦のPRを続々更新【ロードバイク】

デローザちゃんのホイールのスポークが折れて、新しいホイールを購入した。SUPERTEAMのカーボンディープホイール。Derosa Team09にSUPERTEAMを装着(笑 風切音が気持ち良い。早速、南湖一周で平坦コースのTT。リドレーちゃんで必死で出したPRをあっさり更新。これは凄いぞ。
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ロードバイク:南湖一周

ロードバイク 南湖一周 日曜日は久しぶりにどてるしさんの朝練が復活したから、参加しよう!と思っていたのだけ...
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ロードバイク:南湖一周ポタリング:CTLが100をようやく超えた

ロードバイク CTLがようやく100を超えた昨日はヤバかった。 朝起きた瞬間に脚が残っていない事を理解した。た...
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ロードバイク:南湖一周:脚は完全に沈黙

ロードバイク 南湖一周:脚は完全に沈黙まだStay hometown週間。という事で、本当は途中越えコースとか大...
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ロードバイク:南湖一周+花折峠

ロードバイク 南湖一周+花折峠今日はあまり良くない夢を見て早く起きた。どんな夢だったのかは覚えていないが、あまり...
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在宅勤務7日目:南湖一周

在宅勤務7日目。 大津の小学校が5月30日まで休校延長が決定。 息子ちゃんガッツポーズ。 そ...
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在宅勤務6日目:昼練&夜練(4/22)

在宅勤務6日目。 だいぶ慣れてきた。 (adsbygoogle = window.adsbyg...