ローラー台練

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ロードバイク:気分が乗らず(6/30)

外出規制が解除されて1ヶ月、、、日本のコロナ新規感染者数が増えてきた。 特に東京、、、また再び外出自粛になってしまうの...
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雨なのでFTP上げの為にローラー台でSST 20分走【ロードバイク/ローラー台練】

雨なのでFTP上げの為にローラー台でSST 20分走【ロードバイク/ローラー台練】 今日は朝から雨。せっかくの...
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【ロードバイク/ローラー台練】SST 20分やる時はアニメなど観ている余裕は無い

昨日は夕方にも時間があったので、ローラー台練をやっておいた。 (adsbygoogle = wind...
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【ロードバイク】久しぶりのローラー台練

ロードバイク ローラー台練:ZWIFT昨日は久しぶりにローラー台練をした。 漕ぎ出して最初に感じたのは「こんな...
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息子ちゃんの初塾/ 会議/ ZWIFT/ 筋トレ

月曜日は息子ちゃんの初塾。 まだ、小学校5年生。塾なんて早過ぎではないか?と思っていたのだが、今、中学受験が熱いら...