01-ライド FTP更新!【ロードバイク/夜練】 一昨日は脚が死んでいて全く掛からなかったから、昨晩は夜練を休もうかと思ったけど、相変わらず何故かやる気だけは充... 2020.03.18 01-ライド
01-ライド 【ロードバイク】ロードバイク:夜練はラクダ坂コース LSDでやろう、、、LSDって何だっけ?笑/会社スマホを持つ事に いよいよ会社支給のスマートフォンを持とうかと思っている。 正直、スマートフォンなんて自分のスマホだけ... 2019.12.14 01-ライド
01-ライド 【ロードバイク】夜練:ハンガーノック・炭水化物は大切/ブレグジットを超分かりやすく解説してみよう 毎日毎日ブログを書く、面白いネタが多すぎて、ネタには困らない。笑 日本時間の昨晩から今日のお昼くらい... 2019.12.13 01-ライド
01-ライド 【ロードバイク】伊吹山ヒルクライム申込みました!!/PEAKS ラウンド6熱海の割引先行エントリー 12月11日から伊吹山ヒルクライムのエントリー開始。 来年は菰野ヒルクライムがなくなってしまったので、伊... 2019.12.12 01-ライド
01-ライド 【ロードバイク】ラクダ坂コース / 人生会議の広告 小藪さんが載っている厚生労働省の「人生会議」の広告。 批判を受けて1日で発送中止が決まったらしい。 ... 2019.11.28 01-ライド
01-ライド 【ロードバイク】CTLがやっと48に到達 日本政府と韓国政府の偉い人たちの会見の後、「こういう話をしました」という会見を見て、お互いが「言った、言っ... 2019.11.26 01-ライド
01-ライド 【ロードバイク】何を生活の中心に置くのか/ロードバイク:朝練 昨日は海外駐在員達とLINEグループで話をしたのだが、とある国の営業はかなり悩んでいた。 色々とアレ... 2019.11.22 01-ライド
01-ライド 【ジョギング/ロードバイク】奥様とジョギング/秋は紅葉も良いけど黄色も綺麗だね 今日は、午前中にジムに行ったあとは、息子ちゃんを塾へ迎えに行って、お昼ご飯を食べに行って、奥様を生協へ買い... 2019.11.17 01-ライドジョギング