どてるし

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二日連続の南湖一周+どてるしさん【ロードバイク】

昨日はデローザちゃんのオーバーホール後の調整のためにどてるしさんに行ったが、今日はリドレーちゃんのオーバーホール後の調整のためにどてるしさんへ。デローザちゃんはガッチガチに難いが、リドレーちゃんは柔らかくてマイルド。どちらも乗っていて楽しい。大切に乗って行こう。
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南湖1周+どてるしさんへ【ロードバイク】

今日はオーバーホールをしたデローザちゃんの点検のためにどてるしさんへ。ついでに南湖1周してきた。天気も良くてとても気持ちの良いライドでした。
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デローザちゃんのオーバーホール完了&リドレーちゃんのオーバーホール【ロードバイク】

どてるしさんへオーバーホールに出したデローザちゃんを引き取りに行った。代わりにリドレーちゃんをオーバーホールに出した。デローザちゃんは最近通勤に使用しているから優先度高く。リドレーちゃんは来週のThe PEAKSに向けたメンテナンス。オーバーホールするとどの様な乗り心地の変化があるのか?
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PEAKS熱海まだあと2週間:ダイエットをしなければヤバい【ロードバイク】

PEAKS熱海まであと2週間だというのに体重が激増して71kgになってしまった。60kg台前半を目指していたのに、、、週末の暴飲暴食がアカンかった。焦って山中越えでダイエット走る。71kgから69kgまで何とか落とす事は出来たけど、アカンな。。。
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どてるしさんでポジション変更して大正池でPR更新【ロードバイク】

土曜日に滋賀のロードバイク屋のどてるしさんでバイクのポジションを変えた。グッと入ってガッと踏めるような感覚になった。そして今日、大正池TT。1分30秒のタイム更新が出来た。これがポジションを変更するという事だ。
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途中越え経由でどてるしさんへ

今日は朝から大型ゴミを焼却施設に持ち込んで廃棄。初めて行ったけどなかなか面白かった。 ブックオフにスキー板と...
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ロードバイク:久し振りにどてるし朝練参加

昨日は久し振りにどてるし朝練に参加。朝ポタだけでなく、朝練も結構参加者が代わっていた。参加者が代わっても代わっていなくても花折峠の斜度も距離も変わらない。250W以上を目指して登ったら、過去2番目のタイムやった。
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ロードバイク:筋トレ/久し振りにどてるし朝ポタ参加 / 仕事の依頼と理由

昨晩の筋トレは背中と体幹。2分プランクがなかなか楽にならない。 今朝は久し振りにどてるし朝ポタに参加。 仕事をする時に理由は必要だが、理由が無いとやらないというのもどうかと思う。そんな話。
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ロードバイク:平地の練習でもヒルクライムに強くなる事は出来る/ 山中越え〜途中越え経由でどてるしロング練に行ったけど中止。でも、しっかり20分SSTはやっておいた。

ロードバイク,平坦練でもヒルクライマーは速くなれる, ヒルクライム, 山中越え,途中越え,どてるし,ロング朝練