トレーニング記録 トレーニング記録240227【ロードバイク】
昨晩も退社は20時30分頃になり、ジムに行くか迷ったが、取り敢えず脚だけやりに行った。同じ重量を10日間こなさなければ重...
トレーニング記録 
05-身体のケア 禁酒・禁ポテチ1日目【ロードバイク】
このブログを読んでる人は気づいているかもしれないけど、、、最近、どうも心身ともにヨロシク無い。体調が悪かったり、鬱ってこ...
z-雑談 面倒くさい仕事を終えた【雑談】
面倒な仕事を１つ終えた。少し前向きな気分になった。席に戻ってメールを開けたら、子会社の英国人から「オランダにDHLで送ら...
z-雑談 ポジティブに
忙しくてもはやワケワカメな状態だが、とにかくポジティブにいこうと今日から気分一新。今日は少し大きな仕事を一つ終えた。明日...
トレーニング記録 トレーニング記録240226【ロードバイク】
仕事が遅くなりジムには行けず。ジムに行かないと精神的に鬱蒼とした気分になってくる。帰ってZWIFT。Cペーサーとのんびり...
z-雑談 やる気が低下
仕事がなんか面白くない。やる気も出ない。困ったもんだ。忙しいのだが、、、何が忙しいのかよく分からない変な感じになっている...
z-雑談 雨だと何もやる事がない
日曜日は雨。最近の雨はガッツリとした雨ではなく小雨が多い気がする。ガッツリした雨なら何となく諦めがつくが、小雨やと「なん...
トレーニング記録 トレーニング記録240225【ロードバイク】
日曜日。雨。いつものライドが中止になり、どうしようかな〜と。取り敢えず二度寝してからのジム。何もする事が無いとジム。笑取...
トレーニング記録 トレーニング記録240224【ロードバイク】
土曜日はグロービス行ってからのジム。脚をガッツリやって息子ちゃんの塾のお迎え。一応、うちエスカレーターで大学まで行けるの...