トレーニング記録 トレーニング記録250804【ロードバイク】
昨晩は筋トレとロードバイク練。筋トレはベンチプレスとアブローラーのみ。ベンチは75kgを7回3セット。日本にいる間は順調...
トレーニング記録 
z-雑談 暑い
暑い、、、クソ暑い。日本がインドより暑いとは思わなんだ。。。昨日、宇治川ラインを走ってきたが、川の水位がかなり減っていた...
z-雑談 鬼滅の刃観てきた
日本に帰ったら速攻でやりたかった事の一つ、鬼滅の刃の映画を観てきた。面白かったし、映像も凄かった。猗窩座が「500億の鬼...
01-ライド 週末ライド #ロードバイク
昨晩は21時過ぎに帰宅。スリランカから31時間、、、エグいな。日曜日はy.mitsuさんと5時集合も少し寝坊。y.mit...
08-出張 スリランカ出張
さて、インド・スリランカ出張が終わった。パスワードかけたブログを読んでいる人はきっと俺の事を「いよいよ精神的にキテしまっ...
z-雑談 ツールドフランス終了
今回のツールドフランスが終了した。ツールドフランスを観るためにJ SPORTSに契約をしていたのだが、インドで観れず。（...
08-出張 インド国内出張
今日は朝5時発でインド国内出張。車で片道5時間。揺られすぎて脳みそにダメージを負った気分。サプライヤーと色々と打ち合わせ...
トレーニング記録 トレーニング記録250710【ロードバイク】
インド出張中も一応、ロードバイク練と筋トレは継続している。ロードバイクはず〜っとL2強度。その甲斐があってか分からないが...
08-出張 インド出張
また今週からインド出張に来ている。今回は一ヶ月。最近、インド子会社の社食のお昼ご飯が美味しい事に気づいた。外の業者に持っ...