トレーニング記録 トレーニング記録251002【ロードバイク】 日本に帰ってきて2ヶ月、、、気が狂いそうである。昨日も退社時間が遅くなり、ジムには行けず。帰ってロードバイク練はしといた... 2025.10.03 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録250930【ロードバイク】 仕事、、、苦手意識を克服する為に、セミナーに申し込んだ。どうにかなるか疑心暗鬼ではあるが、自分ではどうにもコントロールで... 2025.10.01 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録250929【ロードバイク】 昨晩は退社時間遅くなりジムには行けず、帰ってロードバイク練。20分SST走は、フォームを意識しながら丁寧に。100回チャ... 2025.09.30 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録250925【ロードバイク】 昨日は仕事が忙しかった。。。毎日忙しいが、特に一つ一つの仕事が重く、部下には出来無い仕事で自分でやらなければならない。ノ... 2025.09.26 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録250924【ロードバイク】 PEAKS榛名山2の完走率が出た。変態はたった8.3%、、、60人走って5人しか完走できなかったらしい。なるほど、、分か... 2025.09.25 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録250923【ロードバイク】 今日は祝日で休み。ということで、昨日は夜練はせずに就寝。2x4に行こうかと思ったが、昨晩y.mitsuさんからクマの目撃... 2025.09.23 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録250918【ロードバイク】 ずーっと会議。1週間ずー会議で終わった。昨晩はジムで胸トレ。筋肉痛で激痛やったけど、取り敢えず完遂。ロードバイク練はSS... 2025.09.19 トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録250917【ロードバイク】 昨日もほぼ1日中会議。報告会は無事に終了だが、また第2ラウンドをやる事になった。第2ラウンドでまた新しい指摘事項が増える... 2025.09.18 トレーニング記録