トレーニング記録 トレーニング記録250327【ロードバイク】
会社から帰ってローラー練。 ZWIFTでBペーサーと20分。 アニメ1話分。 俺だけレベルアップな件、を観ながら。 アニ...
トレーニング記録
トレーニング記録 トレーニング記録 トレーニング記録250326【ロードバイク】
昨晩はSSKさん達と焼肉。 暴飲暴食で腹がはち切れそう。 帰って少しでもローラーやろうかと思ったが、速攻で寝落ち。 それ...
トレーニング記録 トレーニング記録250325【ロードバイク】
目がしょぼしょぼする。 花粉なのか寝不足なのかは分からない。 仕事は相変わらず。 本来の仕事以外の仕事が多く舞い込み、本...
トレーニング記録 トレーニング記録250220【ロードバイク】
昨日は仕事が忙しくて、会社を出たのが6時過ぎ。 家に着いたのが8時ぐらい。でもまだ仕事が残っていたので、ローラー台練をせ...
トレーニング記録 トレーニング記録250219【ロードバイク】
昨晩もZWIFT。 Zガンダムを観ながら心拍75％縛りで１時間。 STRAVAを見ていたら最近kamisukeさんがまた...
トレーニング記録 トレーニング記録250211【ロードバイク】
今日はゴルフの打ちっぱなしに行った後、出張に持っていく物を少し購入。 SSKさんには焼酎の雲海4L。N川さんにはレモンサ...
トレーニング記録 トレーニング記録250210【ロードバイク】
昨晩は退社時間が遅くなり、会社を出たのが21時過ぎ。 仕事のテンションがノルと、3.5時間の時差があるインドの終わる時間...
トレーニング記録 トレーニング記録250209【ロードバイク】
日曜日はゴルフの打ちっぱなしに行った後に少し時間があったから、家に帰ってからZWIFT。 長距離乗ろうと思って、64km...
トレーニング記録 トレーニング記録250206【ロードバイク】
昨日は仕事で来期からの予定に関する資料を作成しなければならず、会社を退社したのは21時過ぎ。 ここ最近、寝不足が続いてい...