脚トレロードバイク

01-ライド

土曜日はソロライド。

ソロやと朝の出発がドンドンと遅くなる。

今日は耳当てが見つからず、今日は筋トレにしようかな、と思ったくらいである。

とりあえず、10時ちょっと過ぎにスタート。

腹ごしらえ。

桃山のカレー屋に行こうかと、とりあえず422号を登る。

最近、筋トレを真面目にやってるからパワーは出ている感じはあるが、タイムは大した事なかった。笑

パワーだけ出ても仕方がない。

422号を越えて宇治田原方面へ。

422号からそうやったが、やたらとダンプカーが多い。

30台くらいに抜かれ、すれ違ったと思う。

何があったんや?九州で地震か?と思うほどすれ違った。

宇治田原方面へ下って、桃山までのルートを想像しただけで「長いな、、、」と感じてしまい、猿丸方面にルート変更。

正直、猿丸から帰るのも長いな、、、とげんなり気味。

それでも一応、坂区間はアゲアゲで脚の筋トレライド。

お昼ご飯

意識高杉晋作。

夜はM井さんとy.mitsuさんと忘年会。

美味かった。


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