トレーニング記録240624【ロードバイク】

トレーニング記録

月曜日、、、
ずーっと会議と打ち合わせで一日が終わる、、、。

部下に振った仕事も難易度高で結局打ち合わせでアレコレと指示すらハメになり、振った意味が分からない。。。

まぁ、、、コレも教育だ。長い目で見たら自分の仕事が楽になるだろう、、、と信じたいものだ。

最近、ロードバイク練は実走でやっている。

22:45頃に近江大橋〜湖岸道路に出るところをスタートして、20分走しながら北上。

あとはのんびり琵琶湖大橋まで行って、折り返して帰ってくる感じ。だいたい1時間半で0時半頃に帰ってくる感じ。

昨晩は20分走 NP265W
過去イチパワー出た気がするがガーミン君はFTP更新してくれず、、、。渋いな〜。

本当は烏丸半島で走ってる人達と一緒に走らせてもらうのが一番良いのやけど、その時間、まだ仕事中やしなぁ、、、。

それにしても、この腹、、、どうにかせなあかん。(何度目?)


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