トレーニング記録240312【ロードバイク】

今日も退社が遅くなったせいで筋トレは脚と体幹だけ。上半身が不安になってくる。笑

帰ってZWIFT。

まだ体調がよろしくない。コロったかと思ったけど、一日中龍角散舐めてたら喉の痛みは消えて咳もマシになってきた。コロってはいなかったようだ。

しかし、やる気が起こらない。まぁ、そんな時もあるやろ。

僕の心のヤバい奴、を観ながら1時間くらいやりたかったが、腹が痛くなって強制終了。

まぁ、そんな時もあるさ。

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