今日はグループ会社と定例会。。。。
、、、でその定例会が２週間に１回やる事となった。。。
会議がまた一つ増えた。。。まぁ、仕方が無いとは言え、、、毎週、隔週どれだけの会議があるか。。。
さて、今日は早帰りデーという事で、基本的に定時退社の日。
【定時」退社なのに【早帰り】デーというのはどういう事か？
などと思いながらいつも通り20時に退社。
筋トレ。
ベンチプレスを80kgに昇格。
少しだけ余裕な感じがある。
帰ってロードバイク練。
ZWIFTはBペーサーと15分。
筋トレで脚をガッツリ攻めたからか分からないが、15分でギリギリ。以前は1時間出来たんやけどな、、、
筋肉が強くなれば楽になるはず、、、と信じてやろう。
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