トレーニング記録20260103【筋トレ】

今日も筋トレ。

肩と脚をがっつりと。

結構、脚の筋トレを継続しているのだが、一向に太くなる気配が無い。

ただ、重量はちょっとずつ上がってきている。

とにかく継続あるのみだな。

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