トレーニング記録01-03【ロードバイク】

ここんとこ仕事が忙し過ぎてジムに行けてない、、、ヨロシク無いスパイラルだ。

ロードバイク練も大して強度が上がらない。

そもそも、喉の調子が悪くて咳がでる。喉に痰が詰まった感覚。

コロナ以降、こんな感覚が抜けきらない。これがコロナの後遺症なのか？それともコロナに罹っていて、この症状が出てるのか？でも、熱は無い。

ともかく、調子は上がらない。3月なんて忙し過ぎて、あまり乗ってないな〜と思ったら、600kmにも届かなかった。う〜ん、、、モチベがどんどんと下がって行く。

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