トレーニング記録 トレーニング記録240829【ロードバイク】
水曜日、久し振りに筋トレしにジムに行った。 実に1ヶ月ぶり。 いきなりアゲてやったら筋肉痛で死ぬから、超軽めのメニューで...
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トレーニング記録 トレーニング記録240807&08【ロードバイク】
九州で地震。 最近、結構頻繁に発生するから、まぁ、今回もその一連の地震かな、と思っていたが、南海トラフを引き起こす可能性...
トレーニング記録 トレーニング記録；休み【ロードバイク】
相変わらず仕事が忙しい。 今月はまだ16日なのに会社から40時間超えてんで、と残業アラートが来る。もはや残業時間など関係...
トレーニング記録 トレーニング記録240708【ロードバイク】
昨日は仕事で訳のわからない圧を元上司からかけられる。 言わんとすることは分かるけど、それをする精神的余裕も物理的余裕も時...
01-ライド ふにゃふにゃした日曜日 #ロードバイク
なんか変な日曜日やった。 朝から雨予報やったからグループライドは中止やった。 仕方なく午前はジムへ。 脚をガッツリやって...
トレーニング記録 トレーニング記録240625【ロードバイク】
先週の金曜日に会社の飲み会があった。 飲み会やし、ある程度フランクに話をするのだが、、、月曜日、少し偉い人と元上司が会議...
トレーニング記録 トレーニング記録240624【ロードバイク】
月曜日、、、 ずーっと会議と打ち合わせで一日が終わる、、、。 部下に振った仕事も難易度高で結局打ち合わせでアレコレと指示...
トレーニング記録 トレーニング記録240617&18【ロードバイク】
朝、起きてTwitterを眺めていたら知り合いのMさんのコメントが炎上していた。 何でそのタイミングで噛みつく？というと...
トレーニング記録 トレーニング記録240612【ロードバイク】
昨日の会議。。。 とある議題で、幹部のほとんどの答えがAという事で一致した。 そうしたら、偉い人が「それ、お前らの答えっ...